さばには、

身体をつくる

★たんぱく質など栄養満点◎


たんぱく質は、

筋肉や内臓

骨・皮膚

★髪の毛・血液をつくる

もとになる。

これらは毎日

新しくつくられているので

毎日摂取することが大切。


連日のように

おいしい魚をいただく♪


１年後、２年後に繋がる

食育は、現在の栄養素が

大事になってくるﾟ+.ﾟ(*´∀`)bﾟ+.ﾟ
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スタイルハーツ 新原達郎