なんでもかんでも

食べ過ぎては、いけないと!

自分に言い聞かす(笑)


◇茗荷・みょうがとは◇

★生姜・しょうがのなかま。

香味野菜として親しまれている

特有の香りと爽やかな辛さ。


その他、

★カリウムが多く含まれている

★高血圧予防に効果

★食欲増進効果

★発汗や消化促進作用

★眠気を覚ます作用


まさに

夏バテにも、効果的な野菜♪(^○^)
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スタイルハーツ 新原達郎