通勤に

往復2.5kmの距離を歩く

休日でも意識


ずっと

チャリ通だったが、

歩き出して

４年は、経過した


将来性で考えるなら

故障者リストに入る

可能性は、避けたい


★膝ひざ

★腰こし


歩く動作をしなければ

筋肉量が減り

下半身から劣化していく人間


車・バイク

地に足をつかない生活、

ならびに

デスクワークなど


座りっぱなしほど、

命を削る行為だと自負している
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スタイルハーツ 新原達郎