急な冷え込みに注意☆
最近、メディアでも目にする
◇寒暖差疲労◇
気温差7℃以上が大きいと
起こりやすくなるもので、
体温を調節する自律神経が過剰に
働いてしまい、
全身倦怠感、冷え症、頭痛、
首こり・肩こり、胃腸障害、
イライラ、不安、
アレルギー鼻炎症状などの様々な
症状が出てしまう、
★気象病★の1つ。
対策は、
☆栄養バランスと運動☆ですね◎
HP http://www.sthearts.com
スタイルハーツ 新原達郎
◇寒暖差疲労◇
気温差7℃以上が大きいと
起こりやすくなるもので、
体温を調節する自律神経が過剰に
働いてしまい、
全身倦怠感、冷え症、頭痛、
首こり・肩こり、胃腸障害、
イライラ、不安、
アレルギー鼻炎症状などの様々な
症状が出てしまう、
★気象病★の1つ。
対策は、
☆栄養バランスと運動☆ですね◎
HP http://www.sthearts.com
スタイルハーツ 新原達郎
OFFICIAL SNS