黒酢の効能☆

2022年11月22日

期待できる効能としては、

血糖値上昇の抑制があります◎


黒酢を摂取することで、

運動後30分や

就寝時の肉体的疲労感が

改善されたとの報告があります。


さらに、

就寝時と起床時の肩こり改善の

効果もあるようです。


血圧を下げる作用は、

黒酢特有の成分ではなく

酢酸の影響と考えられます★
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スタイルハーツ 新原達郎