まだまだ暑すぎるので

忙しいときには、

この時短メニューがありがたい!


◇冷しゃぶサラダ◇

豚肉の冷しゃぶサラダには、

ヨウ素・セレン・モリブデン

ビタミンK・ビタミンB1

ナイアシン・ビタミンC・葉酸など

の栄養素が含まれる◎


疲労を回復してくれたり、

不足しがちなビタミンB1を補える

など、

栄養面でも

いろいろなメリットがある☆★
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スタイルハーツ 新原達郎