旬をおいしくいただく(^○^)


①疲労回復効果

梨の皮には、

アスパラギン酸という

疲労回復効果を保つ成分が

豊富に含まれている。

アスパラギン酸は、

アスパラガスの中から発見された

アミノ酸のひとつであり、

疲労物質や老廃物を

体の外に

放出してくれる働きをもつ◎


②脂肪を燃焼してくれる

梨には、

ペントザンという成分が豊富に

含まれている。

ペントザンは、

梨のシャリシャリとした食感を

生み出す成分であり、

脂肪を分解する作用があると

言われ、

ダイエットに最適なフルーツ☆★
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スタイルハーツ 新原達郎