鳥の手羽元☆栄養

2021年8月13日

◇コラーゲンが豊富◇

手羽元には、

美容の代名詞成分ともいえる

コラーゲンが数ある

食材の中でも群を抜いて

非常に豊富に含まれています◎


コラーゲンは…

★鶏肉の皮の部分に含まれている

★鶏肉の軟骨の部分にも豊富に

皮と骨の両方を含む手羽元は、

まさにコラーゲンの宝庫と言える!


手羽元を食べる時は…

煮物やスープなどにして

皮や骨から出るエキスを逃さない!

ように食べることをおススメ☆
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スタイルハーツ 新原達郎